体力増強作戦

本日は、体育館でほんの数分走ってみました。
＆バトミントンも少し。
しっかし、シューズは履いてないし久しぶりだし。
あまり動けてないことが実感された程度で終了。

走ることがこんなにも考えなくちゃ出来ないなんて、
つくづく運動していないのだなぁ…。

上記の運動のため、本日の11時からの特訓は中止。

さぁ、明日も運動続けるぜよ!