夜11時からの、特訓

まぁ、本日も声を張り上げ疲労を蓄積したわけですが。
「顔が疲れてるよ…」と言われてみるくらいに。

同僚の人も結構疲れていたらしく、
ソファーでかなり眠そうにしておりました。

さて。
本日、あと9日後に50mほど走る事が決定しまして。
そのおかげで、久しく走っていなかった鈍った身体を、
脳の指令通りに動けるくらいに体力をいくらか蓄えるべし！
と、特訓をすることに。
仕事が終わってご飯を食べてから30分後、運動に出た。
時間にして深夜11時。
運動もしてないので、まずは早足歩きから。
あー、ちょこっと9月初旬似始めた運動は、
諸処の事情で忙しくなったため、ぷつりと終わりを告げておりまして。
いわゆる3日坊主でした…。

ま、足がもつれない程度は走れるように
練習をしたいと思います。

あー、気軽に参加するというものではありませんなぁ。

運動の秋、食欲の秋。
行事が目白押し。
チョチョイとお疲れも貯まる時期。
もう半月ほどしたらちょこっと休める！
これを目標にプチ気合いを入れてがむばってみたい。